暑期心理健康教育——家长篇
建议一：陪伴传递快乐
和孩子一起把全家一日的起居、学习、娱乐等安排做成一张时间表，使暑假生活变得更健康更有序。可列出假期愿望清单，并将清单内容细化到每天可以实践操作的小计划，如家务整理、制作美食可由全家共同分工完成培养孩子的劳动意识和动手能力；犹如体育锻炼、短途休闲游等，举家行动，共度美好的亲子时光。
建议二：耐心倾听孩子
想要从根源上了解孩子，缓解或者帮助他们正确面对压力，首先要赢得孩子的信任，让孩子愿意与家长面对面交流、沟通，家长需要采取非暴力沟通的模式，从而知道孩子的压力来源，家长也需要仔细、耐心的倾听孩子的讲话，这是亲子关系良好的开端。
建议三：适时真诚赞美
每个孩子都有他们独特的闪光点，父母在忙也要多多发现他们的良好表现，比如学习、做手工、扫地等，抓住最佳时机，赞美孩子。家长爱孩子都是无条件的，适时温柔的向孩子表达爱，孩子定然会更有安全感，更充满自信。
建议四：拒接过度保护
在安全的前提下，放手让孩子做一些力所能及的事情。让孩子自己学会解决麻烦和问题，不能剥夺孩子的社交圈，如发现有孩子处理不当的行为，及早的发现且加以恰当的引导，增强孩子的责任意识和独立能力。
暑假生活是愉快的，也是令人向往的，愿我们的每个孩子都能在家人的呵护下，获得爱与成长，成就最美好的自己。
（来自网络）
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