2017-2018学年（上）第十四周国旗下讲话
阳光心态，健康成长
老师们，同学们，早上好，今天我在国旗下讲话的题目是《阳光心态 健康成长》。
如果问大家，你们是如何生活的，我想不同的人一定会给出不同的答案，但那些对生活满意的人来说，万变不离其宗的一点是拥有一颗阳光的心。
今天，先给大家讲一个古希腊著名哲学家苏格拉底的故事。苏格拉底是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他：“那么多人挤在一起，连转身都困难，有什么可乐的？”
苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段日子，朋友们一个个成了家，先后搬了出去。屋子里只剩下了苏格拉底一个人，每天，他仍然快快乐乐的。
那人又问：“你一个人孤伶伶的，有什么好高兴的？”
苏格拉底回答他：“我有很多书呀，一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎不令人高兴呢！”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里，他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的，不安静又不安全，而且上面老是往下泼污水，丢些杂七乱八的脏东西，那人见他还是一副喜气洋洋的样子，好奇地问：“你住这样的房间里，也感到高兴吗？”
苏格拉底说：“是呀！你不知道住底楼有多少妙处啊！比如进门就是家，不用爬楼梯；搬东西方便，不必花大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去问……特别让我满意的是，现在可以在空地上种种花，这些乐趣，哪儿数的尽！”
过了一年，苏格拉底的一位朋友家中有一个瘫痪的老人，上下楼很不方便，他便很爽快地把底楼让给了他们。自己搬到了顶楼，每天，他仍是快快活活的。
那人打趣地问：“先生，住顶楼也有许多好处吧！”
苏格拉底点点头说：“是啊，好处多着呢！每天上下楼好多次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在顶上干扰，白天黑夜都非常安静。”
后来，那人遇到柏拉图，他问：“苏格拉底他心情总是那么好，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好，这是为何呀？”
柏拉图说：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于心态。”
的确，我们无法改变环境，但我们照样可以拥有阳光的心态。那么，该如何塑造阳光的心态呢？我认为要注意以下几个方面：
第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来伤害。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。
第二、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能预知明天，但可以用好今天。
第三、学会善待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。好好珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，我们要送去阳光般的问候；同学成绩差了，我们给以耐心地帮助指导„„在给别人送去快乐的同时也快乐自己。
第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，等等，你发现生活中的这些美了吗？
诗人汪国真说，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧！
谢谢大家！
周敏芳
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